- 2020年2月22日
- 2020年11月3日
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髪が濡れると頭皮が見える状態を改善できた方法
髪が濡れると頭皮が見える状態になって、このまま進行していくとハゲるなと感じていましたが、何とかそれを回避することが出来ました。 頭が薄くなってきてヤバいと思ったら、すぐには育毛剤で何とかしようと思って、育毛剤に頼ろうとしたのですが、それより先に改善すべきことがありました。 その体験談を残しておこうと […]
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健康・カラダ
- 2020年2月6日
- 2020年11月3日
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快便なのにヤセないのはどうしてなの？
便秘じゃなくて快便なのに、どうして太ってしまい、ヤセないのでしょうか？ 便秘だと新陳代謝が悪くなって、痩せにくく太りやすい体質になると言われています。 しかし、毎日お通じがあって便秘ではなく快便だと思っているのに、ヤセないで太るのはどうしてかわかりません。 食べすぎていると太るのは当たり前だと思うの […]
- 2020年2月2日
- 2020年11月3日
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ブルーチーズは体に悪い？
独特の香りと濃厚で濃い塩味という独特の個性のため、好き嫌いがはっきり分かれるのが「ブルーチーズ」です。 ブルーチーズには青カビが生えているので、ブルーチーズは体に悪いように思ってしまいがちです。 ブルーチーズには、チーズの豊富な栄養素にプラスして、青カビや乳酸菌などの体に良い成分がたくさん含まれてい […]
- 2020年1月26日
- 2020年11月3日
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病院を受診する時は、保険証を必ず出しましょう！
病院で診察を受ける時には、必ず保険証を出しましょう。 昔は、月に1回だけ出すような習慣もありましたが、今は病院に行くたびに提出する必要があります。 何のために毎回保険証を出す必要があるのでしょうか？ 大事な保険証について説明したいと思います。 どうして毎回保険証を出すの？ 病院に行って診察してもらい […]
- 2020年1月20日
- 2020年11月3日
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急ぎの入院でなければ、月初めに入院するのがお得？
介護中の父がリハビリ目的の入院をすることになりました。 特に緊急性のある入院ではないので、月初めに入院しようと考えています。 それは入院する日によって病院代が大きく変わる可能性があるからです。 さらに、病院代をお得にする方法を最後に記載してますので、よかったら読んでみてください。 月またぎで入院した […]
- 2020年1月14日
- 2020年11月3日
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猫背座りでデスクワークを長時間すると体がボロボロに、その解消方法とは？
姿勢が悪い状態を続けていると、体の調子がどんどん悪くなるということをものすごく実感しました。 首が回らない、肩が痛い、手が上がりにくいなどの症状が一気に出ました。 湿布を貼っていればそのうち治ると思っていたのですが・・・ デスクワークの時間が長くなってきたことが原因だと感じていましたが、座る姿勢が大 […]
- 2019年11月15日
- 2020年11月3日
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便秘が体の不調の原因かも知れませんよ！
便秘は色々な身体の不調の原因になるって知ってました？ 便秘は、ウンチが出にくいというだけではありません。 便秘が原因で身体のあちこちに、色々な不調を作り出しているんですよ！ 便秘がもたらす身体の不調とは？ 便秘になると、便（ウンチ）が大腸の中に長い間とどまっています。 生ものを部屋に放っておくと腐っ […]