すべてを消したくなるのは優しすぎるから。人間関係リセット症候群の処方箋
金曜日の夜、仕事や学校を終えて、やっとひと息ついたはずなのに、スマホを開いた瞬間にどっと疲れてしまう。 LINEの通知、SNSの反応、返事をしなきゃいけない空気に押されて、「もう全部消したい」「誰も知らない場所に行きたい」と思ってしまうことはありませんか？ そんな自分に気づいたとき、「私って冷たいの […]
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デジタルデトックス
不器用さんでも週末5時間で完成！動画で学ぶ「北欧風刺繍キット」でデジタルデトックス
この記事を書いた人：今田 ひかり 手芸教室講師 / ハンドメイド・ライフスタイルアドバイザー 刺繍教室運営歴10年。延べ1,000人以上の初心者を指導し、挫折率ゼロを継続中。「不器用さんこそ、道具に頼れば輝ける」がモットー。 仕事でクタクタになって帰宅し、気づけばSNSを眺めるだけで一日が終わってし […]