試して良かったもの

プロフィール「介護疲れで苦労した時期も・・・」

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両親の同時介護

数年前は、脳出血で倒れ、右半身が動かない母親と、パーキンソン病で足の動きが悪くなった父親の同時介護でした。

母の介護だけの時は、サラリーマンをしながらの介護でしたが、そのうち父の介護も重なり父母同時の介護になると嫁さん頼りでは無理な状態でした。

介護に専念するために外でのサラリーマンはやめ、自宅で出来る自営業を始めることに・・・。

・夜中の介護から、過食になり肥満状態に
・不規則な睡眠、浅い眠りによる最悪な睡眠
・介護のやりとりでの親子喧嘩などによるストレス

 

それまでの規則正しい平穏な生活から生活習慣が乱れ、血液・血管のコンディションも最悪になっていたようです。

悪循環を繰り返し、血液も汚れてドロドロになっていたようです。

身体が何だか、だるおも~って感じだったり、疲れやすかったり、朝起きるのがつらかったりと大変でした。

そんなときに、色々なサプリメントを試してみたのですが、自分には合わないものも・・・。

実際に使ってみて自分で良いと思ったものの中で1番良かったものは、そんな状態を改善してくれて、なんとか乗り切ることが出来たと思います。

今は父は亡くなり、母は入院中なので介護の負担が少なくなったので、外で働くことも出来るようになりました。

しかし、外で働くようになると、それはそれで色々なストレスもあり疲労がたまってくることも・・・。

疲労回復には、黒酢やニンニクを摂るのが良いとわかっていても、毎日きちんと摂るのは難しいですよね。

そんな時黒酢・黒ニンニク・卵黄などが、ぎゅっと詰まったサプリ2粒を飲むだけでした。

いまでも、生活習慣が乱れてくると、このサプリにお世話になっていますね。

私が、お世話になったサプリは、こちらです。

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