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節約料理

古米はカレー、新米はおむすびで!お米マイスターが教える魔法の炊き方と使い分け

「実家からお米が届いた!助かる!…と思ったら、去年の古米だ。 スーパーにはツヤツヤの新米が並び始めているのに、なんだか損した気分…」 毎日の忙しい家事の合間に、そんな風にため息をついていませんか? 私も2児の母として、毎日のご飯作りで同じように悩んだ経験があります。 パサパサの古米を食卓に出して、家 […]

漬けマグロの黄金比は2:1:1!安いマグロを15分で「ねっとり極上」に変えるプロの裏技

著者:潮田 和也(しおた かずや) 魚食文化研究家 / 元築地仲卸 仲卸として15年間、数万本のマグロを見極めてきた目利き。現在は「スーパーの魚を技術で化けさせる」をテーマに、調理科学に基づいた合理的レシピを発信中。 夕方のスーパーで「30%OFF」のシールが貼られたマグロの柵(さく)を見つけ、「今 […]