毎日納豆1パック食べ続けた結果…38歳が知るべき「正解の食べ方」と「2ヶ月の奇跡」
この記事の著者：管理栄養士 ミホ インナービューティープランナー。「高いサプリよりスーパーの食材」をモットーに、30代〜40代女性の肌トラブルや便秘を食事で改善するサポートを行っています。 ふと鏡を見た時、肌のくすみや吹き出物が気になって、「あれ、私こんなに老けてたっけ…？」とショック […]
TAG
この記事の著者：管理栄養士 ミホ インナービューティープランナー。「高いサプリよりスーパーの食材」をモットーに、30代〜40代女性の肌トラブルや便秘を食事で改善するサポートを行っています。 ふと鏡を見た時、肌のくすみや吹き出物が気になって、「あれ、私こんなに老けてたっけ…？」とショック […]