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脂肪肝を1週間で改善へ!効果的な食べ方と生活習慣の見直しポイント

脂肪肝は改善できる生活習慣病 脂肪肝は放置すると糖尿病や動脈硬化、心疾患などの生活習慣病を招く恐れがあります。 しかし、他の病気と違い「食事の工夫」で改善が早く実感できるのも特徴です。 実際に、1週間程度で体調の変化に気づく人も少なくありません。 食事のバランスを見直すことが第一歩 脂肪肝改善には「 […]