【抜歯後】コンビニで買うならこれ！痛みとドライソケットを防ぐ「正解」リスト
この記事の著者：高木 誠（歯科医師・口腔外科専門医） 大学病院の口腔外科で15年以上、難症例の親知らず抜歯を多数経験。「抜歯は手術」をモットーに、技術的な成功だけでなく、術後の生活（食事や痛み管理）まで徹底的にサポートする姿勢に定評がある。 今、あなたは抜歯を終えて、歯科医院からの帰り道でしょうか？ […]
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【文化祭出し物】「それ無理」と言わせない！予算・校則クリアの企画書ネタ帳
この記事の著者：高橋 ケンジ スクールイベント・プランナー（元高校教員）。全国50校以上の文化祭リニューアルを支援し、「クラス企画賞」受賞クラスを多数輩出。先生の視点（安全性・教育的意義）と生徒の視点（面白さ・映え）の両方を知り尽くした「文化祭の仕掛け人」。 「お化け屋敷は去年やったからダメ」「食品 […]
「先日」はいつまで使える？2週間前はOK？ビジネスメールの正解とスマートな言い換え
この記事を書いた人：高梁 圭子 ビジネスコミュニケーション・コンサルタント / 元大手商社秘書 企業研修登壇数500回以上。形式的なマナー論ではなく、現場で「実際にどう使われているか」という肌感覚を重視し、若手社員の「言葉の迷い」を解決するプロフェッショナル。 取引先へのメールを作成中、「先日はあり […]
小4自主学習ネタ｜10分で終わるのに先生が褒める！元教師が教える「ネタ診断」と「まとめ方の型」
この記事を書いた人：村上 先生 元小学校教師 / 家庭学習アドバイザー 公立小学校で15年間勤務し、のべ500人以上の自主学習ノートを評価。「頑張りすぎない家庭学習」をテーマに、先生の評価基準を暴露しつつ、忙しい親子の味方として活動中。 夕食後の片付けに追われている一番忙しい時間帯に、「ねぇ、今日の […]
親の介護、どこに相談？地域包括支援センターへ「認定前」に電話すべき理由と賢い頼り方
この記事を書いた人：佐藤 衛 遠距離介護アドバイザー / 社会福祉士（元・地域包括支援センター職員） 地域包括支援センターで10年間勤務し、3,000件以上の相談に対応。現場の多忙さも限界も知る「元・中の人」として、相談者が「どう伝えれば職員が動いてくれるか」を指南する戦略的パートナー。 久しぶりに […]
買い出し不要！家にある調味料でオイスターソースを再現する「黄金比率」
[著者情報] この記事を書いた人：小田 マキ（おだ まき） 家庭料理研究家 / 元・食品メーカー商品開発員 大手食品メーカーでソース類の開発に10年従事。「代用は妥協ではなく、料理の科学」をモットーに、ピンチをチャンスに変える魔法を教える頼れる先輩ママとして活動中。 ジュワッと具材を炒めるいい音がし […]
毎日納豆1パック食べ続けた結果…38歳が知るべき「正解の食べ方」と「2ヶ月の奇跡」
この記事の著者：管理栄養士 ミホ インナービューティープランナー。「高いサプリよりスーパーの食材」をモットーに、30代〜40代女性の肌トラブルや便秘を食事で改善するサポートを行っています。 ふと鏡を見た時、肌のくすみや吹き出物が気になって、「あれ、私こんなに老けてたっけ…？」とショック […]
おでこは全開にしなくていい。不器用な営業マン専用「3分ハーフアップバング」の作り方
[著者情報] この記事を書いた人：カズト（メンズヘア専門スタイリスト） 骨格補正カットのスペシャリスト / メンズヘア講師。 月間200名以上の男性客を担当し、特に「セットが苦手なビジネスマン」からの指名リピート率No.1を誇る。「不器用なのは、正しいやり方を知らないだけ」をモットーに、感覚ではなく […]
【原神リーク】Ver.5.3〜5.5ガチャ予想！微課金が「炎神」と「復刻」を両取りする計画書
[著者情報] この記事を書いた人：旅人シン 原神リーク情報アナリスト / 微課金攻略アドバイザー。 リリース初日からプレイし、海外フォーラム（Reddit/NGA）の一次情報を毎日精査。的中率90%以上の予測実績を持つ。「リークはあくまで可能性」という冷静な視点で、無課金・微課金ユーザーが絶対に損を […]
【ブルアカ】最強アタッカーは借りろ！微課金がInsaneを制する「盤面を支える5人」の育成優先度
📊 この記事の著者：シャーレの経理担当・K先生 ブルアカ・リソース管理コンサルタント / 攻略ライター 「課金力ではなく、知恵で勝つ」を信条に、月パスのみの微課金で全総力戦Tormentクリアを達成。リソース不足に悩む先生の財布と精神を守る、頼れる参謀として活動中。 「総力戦Insa […]