突然の激しい動悸「PSVT」とは？命の危険・自分でできる対処法・治療法をやさしく解説
[監修者情報] この記事の監修者：循環器専門医・不整脈専門医 年間数百件の不整脈治療（カテーテルアブレーション等）を担当。若い世代の動悸の悩みにも精通しており、突然の激しい動悸に怯える患者の恐怖心に深く寄り添い、難解な医学用語を徹底的に噛み砕いて説明する「優しく頼れる主治医」として診療にあたっている […]
マヤの神秘とカリブの青に包まれる。ユカタン半島「大人の非日常体験」完全ガイド
テレビの旅行番組やSNSで、光が差し込む神秘的なセノーテ、ジャングルの中にそびえるマヤ文明のピラミッド、カリブ海の透き通る青い海を見て、「いつか行ってみたい」と心を奪われたことはありませんか？ メキシコ南東部に広がるユカタン半島は、ただ美しいだけのリゾートではありません。 そこには、古代マヤの人々が […]
親指の付け根が痛い！1分でわかる原因チェックと今日からできる痛みの和らげ方
ペットボトルのふたを開けようとした瞬間、洗濯ばさみをつまんだとき、重い買い物袋を持ち上げたとき……。 親指の付け根に「ズキッ」と鋭い痛みが走って、思わず手を止めてしまったことはありませんか？ 「ただの使いすぎかな？」 「このまま家事や仕事ができなくなったらどうしよう」 「ネットで調べたら手術と出てき […]
食事中に耳の下が痛い！大人の突然の激痛は「唾石症」かも？何科に行くべきかやさしく解説
朝ごはんや昼食を食べているとき、突然、耳の下やあごの下に「ズキッ」と強い痛みが走ると、とてもびっくりしますよね。 「これっておたふく風邪？」 「大人でもなるの？」 「病院は何科に行けばいいの？」 そんな不安なお気持ちで、この記事にたどり着いた方も多いと思います。 まずお伝えしたいのは、食事のたびに耳 […]
室外機のホースから水が出るのは故障？「ドレン水」の正体と安心チェック
夏の暑い日、ベランダや庭に出たときに、エアコンの室外機の近くにあるホースから水がポタポタ出ているのを見つけて、驚いたことはありませんか？ 「買ったばかりなのに水漏れ？」 「室外機が壊れているの？」 「このまま使っても大丈夫？」 そんなふうに不安になってしまいますよね。 でも、まずは安心してください。 […]
100均で完成！不器用さんでも失敗しにくい「缶バッジの可愛い飾り方」とサビを防ぐ保護術
推しのイベントやコラボカフェで、ついつい増えていく缶バッジ。 せっかく集めた大切なグッズだからこそ、「引き出しにしまいっぱなしはもったいない」「お部屋に可愛く飾って、毎日眺めたい」と思いますよね。 でもその一方で、こんなお悩みはありませんか？ 不器用だから、おしゃれに飾れる自信がない 豪華な祭壇を作 […]
【専門用語なし】手持ちのシャツでOK！初心者が失敗しにくいカフスボタンの選び方と付け方
「友人の結婚式に出席するので、いつものスーツを少しだけおしゃれに見せたい」 そんなときに気になるのが、袖元を上品に見せてくれるカフスボタンです。 でも、いざ選ぼうとすると、 「そもそも自分のシャツに付けられるの？」 「結婚式で付けてもマナー違反にならない？」 「朝の準備でうまく付けられなかったらどう […]
会食のたびに吐き気や震えが出る…それ、甘えじゃありません。会食恐怖をやわらげる対処法と克服への道筋
【この記事の執筆者】 今岡 光 ／ 臨床心理士・公認心理師 社交不安や会食場面での強い緊張に悩む方の相談支援に携わる。精神論ではなく、認知行動療法をベースにした実践的なサポートを大切にしている。 「人と食事をする場になると、急に吐き気がしてしまう」 「会食の予定が入っただけで、前日から眠れない」 「 […]
ロンドンから最短約1時間16分！バーミンガム日帰り観光・完璧モデルコース
【この記事を書いた人】 英国旅行に詳しいトラベルライター イギリス旅行記事の執筆経験が豊富で、ロンドンだけでなく地方都市の魅力もわかりやすく紹介している。限られた時間でも無理なく楽しめる、初心者向けの街歩きプランづくりが得意。 ロンドン旅行を計画していると、「せっかくならロンドンの外にも行ってみたい […]
名画の謎は信仰の歴史にあり。非信者のための「教養としての聖母マリア」
西洋美術の展覧会に行くと、『受胎告知』や『聖母子像』の前で足が止まることがありますよね。 やわらかな青いマント、白百合、穏やかな表情。とても美しいのに、「キリスト教の知識がないから、本当の意味まではよくわからない…」と少し置いていかれた気持ちになる方も多いのではないでしょうか。 実は、聖母マリアの絵 […]